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Oat and Wheat Bran Muffin side view
Jon Simon

Muffins de son de Murray’s Restaurants (version avoine et blé)

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Une version inspirée des célèbres muffins de son du restaurant Murray’s, revisités avec un mélange de son de blé et de son d’avoine, ainsi que de la farine d’avoine pour une mie tendre, savoureuse et riche en mélasse.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Portions: 12 muffins
Type de plat: Collation, déjeuner, Petit-déjeuner
Cuisine: Canadienne-anglaise
Calories: 209

Ingrédients
  

  • 1 3/4 tasses farine d’avoine la farine tout usage fonctionne aussi
  • 3/4 tasse son de blé
  • 3/4 tasse son d’avoine
  • 1 c. à soupe poudre à pâte
  • 1 c. à thé sel
  • 1 1/2 tasses lait au choix, lait ou boisson végétale
  • 1 gros œuf
  • 1/2 tasse miel
  • 1/4 tasse mélasse
  • 1/3 tasse cassonade pâle
  • 1/4 tasse beurre ramolli
  • 1/4 tasse raisins secs ou groseilles facultatif

Equipment

  • Grand bol à mélanger
  • Bol moyen
  • Petit bol
  • Fouet
  • Cuillère ou spatule
  • Moule à muffins (12 cavités)
  • Caissettes en papier
  • Grille de refroidissement
  • Tasses et cuillères à mesurer

Method
 

  1. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Graisser ou tapisser un moule à muffins de 12 cavités de caissettes en papier.
  2. Dans un bol moyen, mélanger le son de blé, le son d’avoine et le lait. Remuer et laisser reposer environ 10 minutes pour bien hydrater le son.
  3. Dans un grand bol, fouetter la farine d’avoine, la poudre à pâte et le sel. Réserver.
  4. Dans un petit bol, battre l’œuf, le miel, la mélasse, la cassonade et le beurre ramolli jusqu’à consistance lisse.
  5. Incorporer le mélange de son hydraté aux ingrédients humides, puis ajouter les raisins secs ou groseilles si désiré.
  6. Verser le mélange humide dans les ingrédients secs. Mélanger délicatement à la spatule jusqu’à ce que tout soit juste combiné. Si la pâte paraît trop épaisse, ajouter 1 à 2 c. à soupe de lait supplémentaire.
  7. Répartir la pâte dans les moules, environ 1/2 tasse par muffin pour de gros muffins de style boulangerie.
  8. Cuire 25 à 30 minutes, en vérifiant à partir de 20 minutes. Les muffins sont prêts lorsqu’un cure-dent inséré au centre en ressort propre.
  9. Laisser tiédir 5 minutes dans le moule, puis transférer sur une grille. Servir chauds, comme chez Murray’s, avec un peu de beurre.

Nutrition

Calories: 209kcalCarbohydrates: 43gProtéines: 6gFat: 4gLipides saturés: 1gGraisses polyinsaturées: 1gGraisses monoinsaturées: 1gLipides trans: 0.002gCholéstérol: 20mgSodium: 161mgPotassium: 326mgFibre: 4gSucre: 25gVitamine A: 731IUVitamine C: 0.1mgCalcium: 136mgFer: 2mg

Notes

Le mélange de son de blé et de son d’avoine conserve la saveur classique de Murray’s tout en adoucissant la texture. La mélasse apporte toujours cette richesse typique des cafés d’époque, tandis que la farine et le son d’avoine retiennent mieux l’humidité. Si la pâte semble trop épaisse, ajoutez une petite touche de lait avant la cuisson.

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