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Crevettes infusées aux agrumes et pois mange-tout
Les crevettes infusées d'agrumes et les pois mange-tout offrent un plat rafraîchissant et riche en protéines. La combinaison de crevettes succulentes, de pois mange-tout croquants et de saveurs d'agrumes est parfaite pour les diabétiques.
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps de cuisson
10
minutes
min
Portions
2
personnes
Ingredients
1x
2x
3x
1
sac
crevettes moyennes surgelées décongelées et décortiquées
1
cuillère à café
jus de citron ou Mrs. Dash Lemon Pepper
1
cuillère à soupe
sauce soja légère à faible teneur en sodium
1
pkg
pois mange-tout, lavés et débarrassés de leurs ficelles
Instructions
Fais sauter des crevettes et des pois mange-tout avec du jus d'agrumes et de la sauce soja.
Nutrition
Carbohydrates:
10
g
Protein:
25
g
Fiber:
4
g
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