Ingrédients
Equipment
Method
- Pressez les agrumes :
- Pressez les oranges, les citrons et les citrons verts pour obtenir les quantités de jus nécessaires. Filtrez si vous préférez des bâtonnets sans pulpe.
- Préparez la base :
- Dans un saladier, mélangez tous les jus d'agrumes, l'eau, le miel (si utilisé) et la menthe finement hachée. Fouettez jusqu'à ce que le miel soit dissous.
- Remplissez les moules :
- Versez le mélange uniformément dans les moules à bâtonnets glacés.
- Ajoutez 1 à 2 feuilles de menthe entières dans chaque moule pour un bel effet.
- Insérez les bâtonnets et congelez :
- Insérez les bâtonnets et congelez pendant au moins 4 à 6 heures, ou jusqu'à ce que ce soit bien solide.
- Démoulez et servez :
- Passez brièvement les moules sous l'eau tiède pour libérer les bâtonnets. Dégustez aussitôt !
Nutrition
Notes
Conseils pour réussir :
- Essayez différentes combinaisons d'agrumes (pamplemousse, mandarine) ou remplacez par votre variété de menthe préférée.
- Ajoutez un peu plus de miel ou utilisez un jus d'orange plus naturellement sucré pour des bâtonnets plus doux.
- Ajoutez de fines tranches d'agrumes ou quelques baies dans les moules avant la congélation pour plus d'allure.
